W Zespole Szkolno – Przedszkolnym w Marzęcinie na zaproszenie jednej z nauczycielek, pani Justyny Bodziackiej, do dzieci przyjechał specjalista od spraw diety i żywienia i trener fitness – Mateusz Ziętek. Pan Mateusz prowadzi Mobilne Centrum Dietetyczo-Treningowe Mateusz Ziętek

Dzieci rozmawiały z gościem na temat “Zdrowe nawyki żywieniowe: czyli co jeść by rozwijać się odpowiednio.”

Pan Mateusz swoim własnym przykładem pokazał dzieciom, że zdrowa dieta połączona z odpowiednio dobranymi ćwiczeniami mogą sprawić, że będziemy świetnie wyglądać i dobrze się czuć. Poruszył także tematy najczęstszych błędów żywieniowych – niezdrowych napojów i jedzenia. Pan Mateusz wyraźnie zaznaczył, że dzieci w młodym wieku nie powinny stosować rygorystycznych diet – a najważniejsze dla zrównoważonego rozwoju jest regularne jedzenie nieprzetworzonych, dostępnych lokalnie produktów.

Dziękujemy za te mądre słowa, miejmy nadzieję, że choć część z naszych uczniów weźmie sobie je do serca!

ZSP Marzęcino